Smutek często pokazuje nam swoje mroczne oblicze. Z obniżeniem nastroju przychodzi utrata energii, a nawet te czynności, które kiedyś sprawiały ogromną przyjemność, prowadzą wyłącznie do wyczerpania. Osoby dotknięte tym rodzajem smutku tracą wiarę w siebie, zaczynają odczuwać poczucie winy, a gdy spoglądają w przyszłość, uważają, że nie przyniesie ona nic dobrego. Pojawia się spadek koncentracji i apetytu oraz zaburzenia snu. W dodatku czasem nie można zidentyfikować jasnych przyczyn takiego stanu. Mowa oczywiście o depresji. I tak jak w poprzednich przykładach przeżywania smutku mogliśmy dopatrywać się jego funkcjonalności, tak w tym przypadku jesteśmy bardziej skłonni mówić o zaburzeniu i poszukiwać sposobów na okiełznanie nastroju, który wymknął się spod kontroli.
Czytaj na ....neuropsychologia.org
http://neuropsychologia.org/witamina-d3-w-leczeniu-i-zapobieganiu-depresji
Lipodemia
czyli lipedema,
- określana także jako obrzęk tłuszczowy albo choroba grubych nóg, charakteryzuje się nieproporcjonalnym, obustronnym i symetrycznym odkładaniem się tkanki tłuszczowej pod skórą, rozchodzącym się od bioder do kostek. Obrzęk nóg jest w dużej dysproporcji z wyglądem reszty ciała. Nadmierna tkanka tłuszczowa występuje na pośladkach, udach, kolanach, łydkach i kostkach. Nie dotyczy ona stóp, przez co można zauważyć wyraźną granicę miedzy chorą a zdrową tkanką. Pierwsze objawy lipedemy mogą pojawić się już w okresie dojrzewania. Choroba może rozwinąć się w czasie ciąży, a także w okresie menopauzy.
Jak leczyć.Nowoczesna medycyna poleca codzienną aktywność fizyczną, zwłaszcza ćwiczenia w wodzie, drenaż limfatyczny oraz zabiegi z wykorzystaniem presoterapii. To wykonywany przez profesjonalistów masaż pod ciśnieniem, który usprawni krążenie limfy.
więcej: na wylecz.to
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz